Γράφει ο ΑΝΤΩΝΗΣ ΛΟΥΙΖΟΣ, Φαρμακοποιός
Τώρα που αρχίζει η περίοδος των διακοπών, καλό είναι να φανούμε προνοητικοί. Αχρείαστο να είναι, αλλά καταλαβαίνουμε πόσο απαραίτητο αποδεικνύεται όταν χρειαζόμαστε ένα φορητό φαρμακείο πρώτων βοηθειών και δεν το έχουμε… Για το πάτημα ενός αχινού, το τσίμπημα μιας τσούχτρας, ακόμη και το κόψιμο από ένα κομμάτι γυαλί, θαμμένο μες στην άμμο.
Ένα kit, εξοπλισμένο με τα απολύτως απαραίτητα, θα μας βοηθήσει να προσφέρουμε τις πρώτες βοήθειες, ενώ σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να αποβεί ακόμη και σωτήριο.
Αντί να τρέχουμε πανικόβλητοι ζητώντας, μάταια, βοήθεια από τους διπλανούς λουόμενους ή από μαγαζιά της περιοχής, σκεπτόμενοι ότι «δεν μπορεί, κάποιος θα είναι πιο οργανωμένος, πιο προνοητικός από εμένα», μπορούμε πολύ απλά, με τις παρακάτω επιλογές, να είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε τα περισσότερα έκτακτα περιστατικά.
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΜΑΖΙ ΣΑΣ
• Οξυζενέ
• Ιώδιο
• Αμμωνία
• Οινόπνευμα
• Φυσιολογικό ορό
• Αποστειρωμένες γάζες
• Ελαστικό επίδεσμο
• Λευκοπλάστ ρολό
• Βαμβάκι
• Αυτοκόλλητα ράμματα
• Κορτιζονούχα αλοιφή
• Παυσίπονα
• Ντεπόν
• Θερμόμετρο
• Φενιστίλ τζελ
• Τσιμπιδάκι φρυδιών
• Ψαλίδι
• Αυτοκόλλητους επιδέσμους
ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΙΟ ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ
• Τσίμπημα τσούχτρας: Αφαιρέστε με προσοχή, αλλά όχι με γυμνά χέρια, όσα πλοκάμια παραμένουν στο δέρμα σας. Η ερυθρίαση της περιοχής είναι κάτι φυσιολογικό και δεν πρέπει να σας ξαφνιάσει. Ρίξτε άφθονο θαλασσινό νερό στο σημείο που σας τσίμπησε η τσούχτρα. Ρίξτε αμμωνία και στη συνέχεια κάντε επάλειψη με κορτιζονούχα αλοιφή. Μπορεί να είστε αλλεργικοί και να μην το γνωρίζετε. Αν αισθανθείτε ναυτία, δυσκολία στην αναπνοή, ζαλάδα, ταχυκαρδία, απευθυνθείτε αμέσως σε γιατρό.
• Πάτημα αχινού: Για αρχή, αφαιρέστε όσα αγκάθια εξέχουν με ένα τσιμπιδάκι. Στη συνέχεια βουτήξτε ένα κομμάτι βαμβάκι σε ελαιόλαδο και αλείψτε την περιοχή για να μαλακώσει. Βγάλτε τα αγκάθια, πάλι με το τσιμπιδάκι, ένα ένα, πιέζοντας το κρέας, δεξιά και αριστερά από το αγκάθι, μέχρι να ξεμυτίσει από το δέρμα. Τέλος, απολυμάνετε την περιοχή με πράσινο σαπούνι ή οξυζενέ, για να αποφύγετε τη μόλυνση. Εάν έχουν παραμείνει κάποια αγκάθια μέσα στο δέρμα, μην αγχωθείτε. Θα αποβληθούν μόνα τους, με τον καιρό.
•Δάγκωμα από δράκαινα ή σκορπιό: Ένα γιατροσόφι που δείχνει να είναι αποτελεσματικό, είναι το κάψιμο της πληγής. Το δηλητήριό τους, όταν θερμανθεί από 50 οC και πάνω, αδρανοποιείται. Γεμίστε ένα κουβαδάκι με ζεστό νερό -προσοχή, όχι καυτό- και τοποθετήστε μέσα σε αυτό το τραυματισμένο άκρο. Το ζεστό νερό θα απενεργοποιήσει το δηλητήριο του ψαριού!Οι ψαράδες που γνωρίζουν από αυτά, προτείνουν να πλησιάσετε με ιδιαίτερη προσοχή την καύτρα ενός τσιγάρου στην πληγή. Οπωσδήποτε, πάντως,ενημερώστε τον γιατρό σας που μπορεί να σας συστήσει αναλγητικά χάπια, γιατί ο πόνος είναι έντονος.
Αυτό που προέχει είναι να αντιμετωπίσετε με ψυχραιμία κάθε περιστατικό, γιατί η άμεση παροχή πρώτων βοηθειών, είναι πολλές φορές πολύ απλή αλλά και πολύ σημαντική. Να έχετε ένα όμορφο καλοκαίρι!
