35.9 C
Nea Makri
8 Ιούλ 2025
697x154_ESNM_banner
697x154-ATTICA-MED-POINT
697x154_ILIAXTIDA
697x154-tolia
previous arrow
next arrow

Οδηγός… επιβίωσης: Οι «τοξικοί» άνθρωποι και η παρέα τους – Πώς να τους αποφύγετε

Στη σύγχρονη καθημερινότητα, η επαφή με... ανθρώπους-ρουφήχτρες είναι αναπόφευκτη. Ωστόσο, ορισμένες αλληλεπιδράσεις μπορούν να αποδειχθούν ψυχοφθόρες και εξουθενωτικές. Ο λόγος γίνεται για τους "τοξικούς"...

Επιστροφή μετά τις γιορτές: Αποχαιρετήστε τα κιλά του Πάσχα

Οι μέρες του Πάσχα, γεμάτες γιορτινά τραπέζια και λαχταριστούς πειρασμούς, είναι μια ευχάριστη παρένθεση, συχνά όμως αφήνουν πίσω τους μερικά ανεπιθύμητα κιλά. Η επιστροφή...

Τι είναι το δίλημμα του σκαντζόχοιρου και τι σημαίνει για την ψυχολογία μας

«Μια ομάδα σκαντζόχοιρων προσπαθούν να πλησιάσουν ο ένας τον άλλο για να ζεσταθούν μια κρύα μέρα… Ωστόσο, όταν το πραγματοποιήσουν, αναπόφευκτα τραυματίζουν ο ένας...

Βαγγέλης: Ο πρώτος σκύλος θεραπείας που μπαίνει στα νοσοκομεία του ΕΣΥ

Ξεκίνησε και επίσημα στο ΕΣΥ το dog therapy, δηλαδή η θεραπευτική δύναμη των σκύλων καθώς εφαρμόστηκε για πρώτη φορά στο Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Νίκαιας. Η...

Blue Monday: Γιατί η σημερινή μέρα θεωρείται ως «η πιο καταθλιπτική του έτους»

Ως η πιο καταθλιπτική ημέρα του χρόνου θεωρείται η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου που έχει καθιερωθεί να ονομάζεται Blue Monday, οπότε για τη φετινή...

Μύθος ή αλήθεια ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας;

«Οι άνθρωποι παθιάζονται πολύ με το πρωινό και είτε το τρώνε, είτε όχι», λέει η Dr Emily Leeming, διαιτολόγος στο King’s College του Λονδίνου. Οι...

Μεγάλη μελέτη για το κάπνισμα: Πόσα λεπτά ζωής μας κόβει κάθε τσιγάρο

Μια νέα μελέτη, η οποία δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα, προειδοποιεί ότι το κάπνισμα είναι πιο βλαβερό απ' ό,τι πιστευόταν μέχρι τώρα, καθώς κάθε ένα...

Αντιγήρανση: Αυτή είναι η άσκηση που «σβήνει» 8 χρόνια από το σώμα μας

Aπαραίτητη θεωρείται η ρουτίνα της άσκησης προκειμένου να παραμείνουμε υγιείς σωματικά και ψυχικά. Φαίνεται όμως, πως τα οφέλη της επεκτείνονται και στη μακροζωία, καθώς...

Πόσα λεπτά ζωής «χάνουμε» με κάθε μπέργκερ, χοτ ντογκ ή αναψυκτικό

Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση ενός χοτ ντογκ μειώνει τη διάρκεια ζωής κατά 36 λεπτά, ενώ ένα αναψυκτικό αφαιρεί επιπλέον 12 λεπτά, ευτυχώς όμως...

Ισχύει τελικά ότι είσαι ψηλότερος το πρωί από ό,τι το βράδυ;

Το πρωί όταν ξυπνάς είσαι από αυτούς που σέρνονται και δεν μπορούν να «πάρουν τα πόδια τους» ή νιώθεις γεμάτος ενέργεια και πιο έτοιμος...

Δείτε ακόμα

Πικέρμι: Καρέ-καρέ η σύλληψη μέλους του κυκλώματος με την κοκαΐνη (vid)

Τη στιγμή της σύλληψης ενός μέλους του κυκλώματος που διακινούσε ναρκωτικά έχοντας ως ορμητήριο σπίτι-εργοστάσιο στο Πικέρμι κατέγραψε το protothema.gr Όπως φαίνεται στο βίντεο οι...

Φάκελος με λευκή σκόνη από Ρωσία και παραλήπτη τον Κυριάκο Μητσοτάκη εστάλη στη Βουλή

Φάκελος με σκόνη εντοπίστηκε στον προαύλιο χώρο της Βουλής. Σύμφωνα με πληροφορίες, ο φάκελος περιέχει μία επιστολή με παραλήπτη τον Κυριάκο Μητσοτάκη και λευκή...

Ήθελε να αποδείξει ότι τα τζάμια του ουρανοξύστη ήταν άθραυστα – Έπεσε από τον...

Το καλοκαίρι του 1993 ο Γκάρι Χόι ήταν 39 ετών. Καναδός με κινεζική καταγωγή εργαζόταν στο δικηγορικό γραφείο «Holden Day Wilson» από το 1979....

Θρίλερ με τη δολοφονία του καθηγητή – Η σχέση με την πρώην σύζυγό του...

Την ώρα που οι αστυνομικές αρχές αναζητούν την δολοφόνο του Πολωνού στην Αγία Παρασκευή, νέα στοιχεία αποκαλύπτονται για την ταυτότητά του. Σύμφωνα με πληροφορίες το...

Μεγάλη η φωτιά στη Μαραθώνος, κατευθύνεται προς Σπάτα – Κλειστή η λεωφόρος, κλείνει κι...

Μεγάλη είναι η φωτιά που εκδηλώθηκε πριν λίγη ώρα στη λεωφόρο Μαραθώνος, στο ύψος της οδού Αρίωνος και τα ελικόπτερα που επιχειρούν μαζί με...