της Μάρας Σαμαρτζή
Mara’s Files, τα X-Files της ομορφιάς. Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε γύρω από την περιποίηση, κάθε μήνα, σε μία στήλη.
Η ακμή επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό των νέων ανθρώπων, όμως όπως έχετε παρατηρήσει δεν εμφανίζεται μόνο σε νέους ανθρώπους αλλά σε όλες τις ηλικίες. Λίγοι γλιτώνουν από την ακμή και αν είστε ένας από αυτούς, σας ζηλεύω θανάσιμα! Όντας κι εγώ ένα από τα πολλά θύματά της, αποφάσισα να σας δώσω μερικές από τις συμβουλές μου, χωρίς τις οποίες δεν θα είχα καταφέρει να αποκτήσω -επιτέλους- καθαρό και λαμπερό δέρμα.
Χωρίς καθυστερήσεις, λοιπόν, σας παρουσιάζω τη λίστα με τα πράγματα που πρέπει και δεν πρέπει να κάνετε για να καταπολεμήσετε την ακμή, ή ακόμα και να την αποτρέψετε από το να εμφανιστεί!
● Ο χρυσός κανόνας για μια καθαρή επιδερμίδα είναι να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Κανείς δεν μπορεί να διαγνώσει το δέρμα σας καλύτερα από έναν ειδικό. Μπορεί η ακμή σας να χρίζει ιατρικής παρακολούθησης και κανένα περιοδικό ή site δεν μπορεί να γνωρίζει ειδικά τη δική σας περίπτωση.
● Κατά τη διάρκεια του λουσίματος, όταν ξεβγάζετε τα μαλλιά σας, πάντα να προσέχετε ώστε το βρώμικο νερό να πέφτει προς τα πίσω και όχι στο πρόσωπό σας.
● Καλό θα ήταν, σε περίπτωση που έχετε ήδη ενεργή ακμή, να αλλάζετε κάθε βράδυ τη μαξιλαροθήκη σας. Αν δεν έχετε πολλές μαξιλαροθήκες, κοιμηθείτε με μια πετσέτα πάνω στο μαξιλάρι σας.
● Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσπαθείτε να σπάσετε τα σπυράκια σας ή να κάνετε αυτοσχέδιους καθαρισμούς. Υπάρχουν άνθρωποι που ειδικεύονται σε τέτοια θέματα, όπως αισθητικοί και δερματολόγοι. Εμπιστευτείτε τους.
● Εννοείται πως δεν πρέπει να στηρίζετε το κεφάλι σας στα χέρια σας γιατί έτσι μεταφέρονται μικρόβια από τα δάχτυλά σας στο πρόσωπό σας. Το ίδιο ισχύει και με τις αφέλειες. Είναι πολύ πιθανό να σας δημιουργήσουν ακμή στο μέτωπο, λόγω της συνεχής επαφής.
● Πρέπει να καθαρίζετε τακτικά τα πινέλα που χρησιμοποιείτε στο πρόσωπό σας. Αν γίνεται ακόμα και μετά από κάθε χρήση. Τα βακτήρια που δημιουργούνται πάνω στα πινέλα από τη χρήση υγρών προϊόντων, μπορεί να σας δημιουργήσουν σπυράκια. Επίσης, αν περάσετε ένα πινέλο πάνω από σημείο με ακμή, μπορεί να μεταφέρει το μικρόβιο σε άλλη περιοχή του προσώπου σας, δημιουργώντας κι άλλα ανεπιθύμητα σπυράκια.
● Στην περίπτωση που φοράτε γυαλιά, είτε μυωπίας, είτε ηλίου, πάντα να τα καθαρίζετε, ώστε να αποτρέπετε τη δημιουργία ακμής στη μύτη.
● Τέλος, καλό θα ήταν να καθαρίζετε συχνά το κινητό σας με αντιβακτηριδιακά πανάκια ή ακόμα και απολυμαντικό χεριών, καθώς η πρόσοψη του κινητού μαζεύει μικρόβια και υπολείμματα μακιγιάζ με αποτέλεσμα να βοηθάει στην εμφάνιση ακμής στα μάγουλα.
