Νέα έρευνα δείχνει ότι τα τραγούδια λειτουργούν σαν χρονικές «άγκυρες» για την αυτοβιογραφική μνήμη – και μπορεί να είναι ακόμη ισχυρότερα στους μεγαλύτερους ανθρώπους.
Ακόμη και μια σύντομη βόλτα μετά το γεύμα μπορεί να περιορίσει την άνοδο της γλυκόζης. Τι δείχνουν οι μελέτες και τι συμβαίνει στους μυς όταν κινούμαστε.
Την Παρασκευή 16 Οκτωβρίου στις 19:00, ο χρυσός Ολυμπιονίκης και παγκόσμιος πρωταθλητής κωπηλασίας θα μιλήσει στο Κτήμα Ηπειρωτών για την πορεία του προς την κορυφή.