19.6 C
Nea Makri
15 Νοέ 2026
697x154-ethnikos-neas-makris
previous arrow
next arrow

Γιατί τα παιδιά πρέπει να παίζουν έξω από το σπίτι;

Το καλοκαίρι σημαίνει βόλτες σε πάρκα και παιδικές χαρές, παιχνίδια στις πλατείες, μπάνια στη θάλασσα και μεγάλες ποδηλατάδες. Κρατώντας τα παιδιά μέσα στο σπίτι,...
Η γυναίκες «μακαρονούδες» έχουν πιο γρήγορα εμμηνόπαυση

Οι γυναίκες «μακαρονούδες» έχουν πιο γρήγορα εμμηνόπαυση

Η κατανάλωση πολλών μακαρονιών, ρυζιού και εν γένει ζυμαρικών αυξάνει την πιθανότητα πρόωρης εμμηνόπαυσης στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Αντίθετα,...
Πόσο υγιές είναι το σκόρδο;

Πόσο υγιεινό είναι το σκόρδο;

Έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παθήσεων εδώ και χιλιάδες χρόνια. Αλλά η κατανάλωση σκόρδου έχει πραγματικά οφέλη για την υγεία, κατέληξαν οι ερευνητές. Μια μελέτη...
Πώς οι σκύλοι-βοηθοί αλλάζουν ζωές παιδιών με αναπηρία

Πώς οι σκύλοι-βοηθοί αλλάζουν ζωές παιδιών με αναπηρία

Η εκπαίδευση σκύλων - βοηθών για παιδιά με αναπηρίες είναι μια επίπονη υπόθεση, αλλά η εμπειρία και τα οφέλη είναι εντυπωσιακά. Αυτό είναι το συμπέρασμα...
Γι' αυτό πρέπει να τρώμε σολομό - Τα οφέλη στην καρδιά

Γι’ αυτό πρέπει να τρώμε σολομό – Τα οφέλη στην καρδιά

Πολύ μελάνι έχει χυθεί για το ποιες τροφές είναι πιο υγιεινές και κατάλληλες για να τις προσθέσουμε στο διαιτολόγιό μας. Μια νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε...
Γι' αυτό δεν σταμάταμε να τρώμε πατατάκια μέχρι να τελειώσουν

Γι’ αυτό δεν σταμάταμε να τρώμε πατατάκια μέχρι να τελειώσουν

Όταν ανοίξει ένα σακουλάκι με τσιπς είναι αδιανόητο για πολλούς να σταματήσουν μέχρι και το τελευταίο πατατάκι να κάνει... φτερά. Την αδυναμία των ανθρώπων να...
5+2 φυσικοί τρόποι να καταπολεμήσεις τη γήρανση

5+2 φυσικοί τρόποι να καταπολεμήσεις τη γήρανση

Όταν μιλάμε για γήρανση και αντιγήρανση, ακούμε πολλές, διαφορετικές απόψεις που προκαλούν «σύγχυση». Οι γυναίκες κάνουμε τα αδύνατα δυνατά για να «παγώσουμε» τον χρόνο, ώστε...
5+1 τρόφιμα που βοηθούν στο ξεφούσκωμα της κοιλιάς

5+1 τρόφιμα που βοηθούν στο ξεφούσκωμα της κοιλιάς

Υπάρχουν μέρες που βλέπουμε την κοιλιά μας να φουσκώνει σαν μπαλόνι. Δεν χωράμε πια στα παντελόνια μας, αλλά εκτός από πρόβλημα αισθητικής, με το φούσκωμα...
Γι΄ αυτό δεν πρέπει να κάνεις μπάνιο καθημερινά

Γι’ αυτό δεν πρέπει να κάνεις μπάνιο καθημερινά

Ένα μπάνιο την ημέρα, σίγουρα δεν κάνει πέρα τον κόσμο που στέκεται ή εργάζεται δίπλα μας. Και πράγματι, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε ένα...
Αυτή είναι η πιο απλή δίαιτα του κόσμου

Αυτή είναι η πιο απλή δίαιτα στον κόσμο και μπορούμε να την κάνουμε όλοι

Ονομάστηκε η απλούστερη δίαιτα του κόσμου και οι ειδικοί της διατροφής πιστεύουν ότι η δίαιτα Scandi Sense αξίζει πραγματικά αυτό τον τίτλο. Η Suzy Wengel,...

Δείτε ακόμα

Οικιακή ηλεκτρική συσκευή στην κουζίνα, ενδεικτική φωτογραφία για κατανάλωση ενέργειας

Ψυγείο και πλυντήριο: Τι σημαίνουν πραγματικά τα γράμματα Α έως G στην ενεργειακή ετικέτα

Πώς διαβάζουμε τη νέα ενεργειακή ετικέτα σε ψυγείο και πλυντήριο, γιατί εξαφανίστηκαν τα Α+++ και ποια στοιχεία έχουν πραγματικά σημασία.
Ρύθμιση θερμοστάτη σε καλοριφέρ για το επίδομα θέρμανσης 2026-2027

Επίδομα θέρμανσης: Άνοιξε το myΘέρμανση – Έως 4 Δεκεμβρίου οι αιτήσεις

Άνοιξε την Τρίτη η πλατφόρμα myΘέρμανση της ΑΑΔΕ για το επίδομα θέρμανσης της περιόδου 2026-2027. Οι αιτήσεις υποβάλλονται έως την Παρασκευή 4 Δεκεμβρίου 2026,...
giannis moutos archive

Γιάννης Μούτος: Το τετραπλό φονικό στην Κανδήλα που άρχισε από ένα χαστούκι

Οι κτηματικές διαφορές, η επίθεση στις οικογένειες δύο αδελφών και οι τέσσερις νεκροί στην Κανδήλα Ξηρομέρου το 1991.

Νέος αντιδήμαρχος Πολιτισμού στον Δήμο Μαραθώνα ο Δημήτρης Κουλουμπής

Την απόφαση να ορίσει ως νέο αντιδήμαρχο Πολιτισμού στον Δήμο Μαραθώνος τον Δημήτρη Κουλουμπή έλαβε ο Στέργιος Τσίρκας, όπως προκύπτει από σημερινή ανάρτηση στη...

Τρομαγμένο ελάφι πήρε τους δρόμους στον Ερυθρό Νέας Μάκρης (vid)

Μία ασυνήθιστη για την περιοχή εικόνα κατέγραψε το πρωί της Δευτέρας ένας οδηγός στη Νέα Μάκρη. Ένα μικρό ελάφι τριγυρνούσε τρομαγμένο στην περιοχή του...