Ακόμη και μια σύντομη βόλτα μετά το γεύμα μπορεί να περιορίσει την άνοδο της γλυκόζης. Τι δείχνουν οι μελέτες και τι συμβαίνει στους μυς όταν κινούμαστε.
Την Παρασκευή 16 Οκτωβρίου στις 19:00, ο χρυσός Ολυμπιονίκης και παγκόσμιος πρωταθλητής κωπηλασίας θα μιλήσει στο Κτήμα Ηπειρωτών για την πορεία του προς την κορυφή.
Δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι πληµµύρισαν τους δρόµους στο Παρίσι για την παιδεία, στη Μαδρίτη για την κοινωνική αλληλεγγύη, στην Αθήνα για τη συναυλία της Βίσση....