H Marathon Press σάς κρατάει ενημερωμένους με όλα τα τελευταία νέα των Δήμων Μαραθώνα, Ραφήνας – Πικερμίου και της Ανατολικής Αττικής!
Ο χυμός που μειώνει την κυτταρίτιδα δραστικά!
Η εικόνα του σώματος πάντα απασχολούσε τις περισσότερες γυναίκες και ειδικά το καλοκαίρι πολλές προβληματίζονται για το πώς θα βγουν στην παραλία.
Πολλές γυναίκες νιώθουν...
Αυτό το φθηνό τρόφιμα είναι το κλειδί για το ιδανικό σώμα
Ή είναι ποσέ ή τηγανιτό ή βραστό το ταπεινό αβγό είναι ένα πιάτο που απολαμβάνουν όλοι.
Κι ενώ πολλοί προσπαθούν να σκεφτούν τρόπους για να...
Πώς να μην παχύνεις τρώγοντας παγωτό – Ο συνδυασμός που δεν ήξερες
Το κλειδί για σωστή διατροφή και υγεία δεν είναι άλλο από την ισορροπία.
Φυσικά οι υγιεινές τροφές έχουν «προτεραιότητα», όμως δεν πρέπει να στερούμαστε τίποτα.
Ούτε...
Η απίστευτη αλλαγή στο σώμα σου αν φας υδατάνθρακες πριν τις 2.30 το μεσημέρι
Το να χάσεις βάρος είναι μια περίπλοκη εξίσωση.
Όταν ο τρόπος ζωής σου περιλαμβάνει ατέλειωτες ώρες σε μια καρέκλα ενώ εργάζεσαι, ελάχιστο διαθέσιμο χρόνο για...
Δίαιτα ανάλογα με την… προσωπικότητά σου! – Εσένα ποια σου ταιριάζει;
Το καλοκαίρι είναι εδώ και σκεφτόμαστε παραλία, θάλασσα, ηλιοθεραπεία...
Μετά σκεφτόμαστε καλύτερα και θυμόμαστε ότι δεν είμαστε έτοιμες για να φορέσουμε μαγιό γιατί δεν έχουμε...
Οι 3 τοπ συμβουλές για να επανέλθεις μετά την κραιπάλη του Σαββατοκύριακου
Μπορεί να προσπαθείς σκληρά για να μην ξεφύγεις από την διατροφή σου το Σαββατοκύριακο, αλλά συνήθως αυτόν είναι πολύ δύσκολο.
Λίγο οι έξοδοι με παρέα,...
Η αποτοξινωτική σαλάτα που έγινε viral – Δες τη συνταγή
Ας μη γελιόμαστε, ξέρουμε πολύ καλά τι μας παχαίνει και τι κάνει τον δείκτη της ζυγαριάς να μην μετακινείται.
Είναι η ρουτίνα της καθημερινότητας, η...
Το μυστικό για να επιταχύνεις τον μεταβολισμό σου
Πάντα ψάχνουμε τρόπους να ενεργοποιήσουμε και να αυξήσουμε τον μεταβολισμό μας, ώστε να μην παχαίνουμε από τις τροφές που καταναλώνουμε.
Ειδικά όσοι έχουν αργό μεταβολισμό,...
Δίαιτα F-Factor: Αδυνατίζεις χωρίς να στερηθείς τίποτα
Όσο πλησιάζει το καλοκαίρι και ο καιρός να βγούμε στην παραλία, σκεφτόμαστε τι πρέπει να κάνουμε.
Όταν μιλάμε για απώλεια βάρους, όμως, σκεφτόμαστε γυμναστήριο, εξαντλητικές...
Το λάθος που κάνουμε όλοι όταν θέλουμε να χάσουμε κιλά
Δίαιτα: η λέξη της οποίας η δημοφιλία εκτοξεύεται την περίοδο που διανύουμε, μια ανάσα πριν το καλοκαίρι. Άρθρα, τιπς, συμβουλές, περιορισμοί, στέρηση και κούραση.
Ο...
Δείτε ακόμα
Μανταλάκια: Τα «πιο ωραία αναβολαϊκά στον Μαραθώνα» και οι νέες υποψηφιότητες για τον δήμο
Στο καλό Κώστα Σταµάτη. Άφησες ανεξίτηλο το αποτύπωµά σου υπηρετώντας την τοπική αυτοδιοίκηση µε συνέπεια, ήθος και αγάπη για την πόλη µας. Θα µας...
«Από τα πιο όμορφα πράγματα που έχω δει»: Καθηλωτικές εικόνες από την ολική έκλειψη...
Ένα πραγματικά μοναδικό θέαμα αντίκρυσαν εκατομμύρια άνθρωποι στην Ευρώπη. Ο λόγος για την ολική έκλειψη Ηλίου, ένα σπάνιο φαινόμενο, που βύθισε για κάποια ώρα...
Μαραθώνας: Δύο κρούσματα του ιού του Δυτικού Νείλου
Δύο κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου καταγράφονται στον Δήμο Μαραθώνος, σύμφωνα με την τελευταία εβδομαδιαία έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης του ΕΟΔΥ, η...
Η Κάπα Research έκανε δημοσκόπηση: Τι λένε οι Έλληνες για την Οδύσσεια του Νόλαν...
Η "Οδύσσεια" του Κρίστοφερ Νόλαν λειτουργεί, για την ελληνική κοινή γνώμη, ταυτόχρονα ως πολιτιστικό γεγονός, ως ευκαιρία διεθνούς προβολής της χώρας και ως αντικείμενο...
Ο άνθρωπος που έσπασε το φράγμα του ήχου επέστρεψε
Υπάρχουν οδηγοί αγώνων και υπάρχει ο Andy Green. Ο Βρετανός πρώην πιλότος της RAF είναι ο μοναδικός άνθρωπος που έχει οδηγήσει αυτοκίνητο ταχύτερα από...