10.6 C
Nea Makri
9 Νοέ 2026
697x154_ESNM_banner
previous arrow
next arrow

Ειδικός προτείνει: Επτά τρόποι για να παρατείνετε τα υγιή χρόνια της ζωής σας

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι ζουν μέχρι την ηλικία των 100 ετών με το μέσο προσδόκιμο ζωής ειδικά στις δυτικές χώρες να έχει ανέβει σημαντικά...

Οι συμβουλές της ΕΛ.ΑΣ: Πώς να προστατευθείτε από τους διαρρήκτες όσο λείπετε διακοπές

Η περίοδος των διακοπών ανέκαθεν αποτελούσε εξαιρετικό τάιμινγκ για τους διαρρήκτες για να παραβιάσουν σπίτια, καθώς αρκετός κόσμος απουσιάζει λόγω διακοπών. Η εκπρόσωπος τύπου της...

Είναι μικρό το δωμάτιό σας; Έξι ιδέες για να το μεγαλώσετε

Αν μένετε σε ένα μικρό σπίτι ή έχετε ένα δωμάτιο που είναι μικρό, τότε μάλλον θα ψάχνετε τρόπους ώστε να το κάνετε να φαίνεται...

Τι να κάνεις αν πατήσεις αχινό και πότε πρέπει να ανησυχήσεις

Είναι ωραίο όταν τους βλέπεις με τη μάσκα σου στον βυθό, αλλά δυσάρεστο όταν πατάς κατά λάθος πάνω τους. Οι αχινοί κατοικούν συνήθως στα...

Αλήθεια ή μύθος το «κολύμπι μόνο δύο ώρες μετά το φαΐ»;

«Μην πέφτεις στη θάλασσα “φαγωμένος”», «κολύμπι τρεις ώρες μετά το φαγητό». Πρόκειται για κάποιες βαθιά «χαραγμένες» οδηγίες της μέσης ελληνικής οικογένειας. Είναι όμως αστικοί...

Νομίζατε ότι είναι τυχαίο; Γιατί η μπίρα μπαίνει σε συσκευασίες των 330ml

Όταν έπεσε η ιδέα για τη δημιουργία αυτού του θέματος ήταν καλοκαίρι. Παρουσία, τι άλλο, δύο ποτηριών με μπίρα. Τι απόλαυση αλήθεια. Από τις...

Πώς θα κάνετε τον φούρνο μικροκυμάτων να λάμπει με μία ταμπλέτα πλυντηρίου πιάτων

Αν πιστεύετε ότι οι ταμπλέτες πλυντηρίου πιάτων χρησιμεύουν μόνο για τη συγκεκριμένη συσκευή, απατάσθε! Η χρήση τους μπορεί να επεκταθεί και αλλού και να...

Πώς να προστατεύσετε τα παιδιά από τον κίνδυνο του πνιγμού – Μια καθηγήτρια συμβουλεύει...

Ο πνιγμός σε θάλασσα ή πισίνα είναι ένα σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας που μπορεί να προληφθεί. Στις ΗΠΑ, είναι κύρια αιτία θανάτου σε παιδιά...

Ρίχνετε βρισίδια; Μπορεί να είστε και αρκετά έξυπνοι – Τι αποκαλύπτουν νέες έρευνες

Η καθώς πρέπει κοινωνία θεωρεί ότι το βρίσιμο είναι ένα χυδαίο σημάδι χαμηλής νοημοσύνης και μόρφωσης. Μια σειρά μελετών, ωστόσο, έρχεται να τη διαψεύσει. «Τα...

Ξέρατε ότι η άπλυτή σας μαξιλαροθήκη έχει περισσότερα βακτήρια από το κάθισμα της τουαλέτας;

Γνωρίζατε ότι μια άπλυτη μαξιλαροθήκη μπορεί να αποτελέσει εστία ανάπτυξης βακτηρίων; Σύμφωνα με μια έκθεση που μοιράστηκε η Amerisleep αυτό το μήνα, μετά από...

Δείτε ακόμα

Το ανακαινισμένο Κέντρο Υγείας Νέας Μάκρης

Νέα Μάκρη: Ολοκληρώθηκε η ανακαίνιση του Κέντρου Υγείας

Το ανακαινισμένο Κέντρο Υγείας Νέας Μάκρης επισκέφθηκε ο υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους.
Ο Ματ Ντέιμον ως Οδυσσέας, με πανοπλία και ξίφος μπροστά σε πλοία, σε σκηνή από την ταινία του Κρίστοφερ Νόλαν

«Οδύσσεια»: Επιστρέφει στους κινηματογράφους η ταινία-ρεκόρ του Κρίστοφερ Νόλαν

Η «Οδύσσεια» του Κρίστοφερ Νόλαν επιστρέφει στις 11 Δεκεμβρίου σε περισσότερες από 1.000 αίθουσες ΗΠΑ και Καναδά, με εισπράξεις 1,8 δισ. δολαρίων. Δείτε το επίσημο τρέιλερ.
Επίσημη εικόνα του The Gravel of Marathon, διεθνούς ποδηλατικού αγώνα στον Μαραθώνα

Μαραθώνας: Διεθνής αγώνας gravel για πρώτη φορά στην Ελλάδα – Διαδρομές, ώρες και δωρεάν...

Στον Μαραθώνα στις 15 Νοεμβρίου ο πρώτος αγώνας UCI Gravel World Series στην Ελλάδα. Διαδρομές 95 και 65 χλμ., πρόγραμμα και δωρεάν ΕΥΔΑΠ Fun Ride.
Εξωτερική όψη αρτοποιείου της αλυσίδας Χωριάτικο στην Αττική

«Χωριάτικο»: Έρευνα της ΑΑΔΕ για ενδεχόμενη εμπλοκή υπαλλήλων της

Με εντολή του Γιώργου Πιτσιλή, η ΑΑΔΕ ζητά στοιχεία από την ΕΛ.ΑΣ. και τις ανακριτικές αρχές για τυχόν εμπλοκή υπαλλήλων της στην υπόθεση «Χωριάτικο».
Φυσικό τοπίο στον Σχινιά Μαραθώνα – φωτογραφία αρχείου για τα μονοπάτια της περιοχής

Σχινιάς: Νέος κύκλος εφαρμογών για τα κουνούπια έως τις 13 Νοεμβρίου

Ο 22ος κύκλος επίγειων προνυμφοκτονιών στην Ανατολική Αττική περιλαμβάνει τον Σχινιά σε σειρά ημερομηνιών έως τις 13 Νοεμβρίου.