30.3 C
Nea Makri
27 Αυγ 2026
697x154_lygia teliko
previous arrow
next arrow

Πώς να προστατεύσετε τα μάτια σας από τις οθόνες

Από τους ηλεκτρονικούς υπολογιστές και τις τηλεοράσεις έως τα smartphones και τα τάμπλετ, οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν πλέον τις μέρες τους με τα μάτια καρφωμένα σε μια οθόνη. Αυτό όμως έχει οδηγήσει σε μια «έκρηξη» προβλημάτων, όπως η ξηρότητα στα μάτια, η κόπωση και η αυξανόμενη μυωπία.

Όπως εξηγεί ο χειρουργός - οφθαλμίατρος Ιωάννης Ι. Δατσέρης, αντιπρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Υαλοειδούς - Αμφιβληστροειδούς, μελέτες δείχνουν πως ποσοστό 50% έως 90% των ανθρώπων που δουλεύουν με ηλεκτρονικούς υπολογιστές εκδηλώνουν συμπτώματα στα μάτια. Το ίδιο συμβαίνει και με πολλά παιδιά που περνούν ώρες ολόκληρες παίζοντας βιντεοπαιχνίδια σε κονσόλες ή στο κινητό τους, αλλά και σε μεγάλης ηλικίας ανθρώπους που περνούν τη μέρα τους βλέποντας τηλεόραση.

Οι 4 διαφορετικοί οργασμοί που κάθε γυναίκα πρέπει να νιώσει στη ζωή της!


Οι επιστημονικές έρευνες μας αρέσουν πολύ ειδικά όταν επιβεβαιώνουν πως το γυναικείο σώμα μπορεί να απολαύσει τέσσερα διαφορετικά είδη οργασμών!

Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό NeuroQuantology αναφέρει πως μια γυναίκα μπορεί να βιώσει κλειτοριδικό, κολπικό, ένα συνδυαστικό οργασμό αυτών των δύο και τέλος πολλαπλούς οργασμούς.

Και αν εσύ νομίζεις ότι είσαι σχεδιασμένη να ζεις με έναν από όλους αυτούς σε προκαλούμε να δοκιμάσεις κάποιες τεχνικές απόψε...

Πώς μπορούμε να εξαφανίσουμε τη μούχλα…

Ψεκάστε με το μείγμα κι αφήστε το σημείο να στεγνώσει

Η εμφάνιση της μούχλας, στο μπάνιο, τις ντουλάπες ή την αποθήκη, είναι μείζον πρόβλημα και σοβαρός εχθρός της υγείας μας...

Στο φλερτ το σώμα μιλάει πιο δυνατά από τις λέξεις… Αποκωδικοποιήστε το!

Στο φλερτ, πολλές φορές, οι κινήσεις μας και το σώμα μας λένε μεγαλύτερες αλήθειες από το στόμα μας...

Οι έρευνες έχουν καταλήξει πως το 65% της ανθρώπινης επικοινωνίας διενεργείται μέσα από τη γλώσσα του σώματος, ενώ μόνο το 35% μέσα από τη χρήση λέξεων. Στην περίπτωση του φλερτ ειδικά, πολλές φορές τα πράγματα δεν λέγονται με λόγια, αλλά υπονοούνται. Οι κινήσεις μας και το σώμα μας ίσως να λέει μεγαλύτερες αλήθειες από το στόμα μας...

Τηγανίλα… τέλος!

Δείτε πως θα διώξετε την τηγανίλα από το σπίτι!

Έρευνα: Πόσο είναι το μήκος του μέσου πέους σε στύση

Τι διαπίστωσε νέα βρετανική έρευνα σχετικά με το μήκος του μέσους πέους σε στύση. Πέντε στους 100 ξεπερνούν τα 16 εκατοστά

Εκτός από το σαιξπηρικό «να ζει κανείς ή να μη ζει», ένας άνδρας βασανίζεται και από άλλα υπαρξιακά ερωτήματα, με πιο βασικό ίσως κατά πόσο το πέος του έχει το «σωστό» μήκος. Μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα εξέτασε ενδελεχώς το ζήτημα -περισσότερο από κάθε άλλη φορά μέχρι σήμερα- και διαπίστωσε ότι το ανδρικό όργανο, όταν βρίσκεται σε στύση, έχει κατά μέσο όρο μήκος 13,12 εκατοστών.

Πώς διατηρούμε φρέσκα φρούτα και λαχανικά!

Για να αποφευχθεί η σπατάλη ο ακόλουθος οδηγός αποθήκευσης φρούτων και λαχανικών θα σας βοηθήσει να τα διατηρήσετε φρέσκα για περισσότερο χρόνο, χωρίς μαυρίλες και σάπια σημεία στην επιφάνειά τους. Δείτε πώς μπορείτε να κρατήσετε ζωντανό κάθε φρούτο ή λαχανικό χωριστά, καθώς το καθένα έχει το δικό του τρόπο αποθήκευσης…

Μαθήματα ευτυχίας από 6 επιφανείς προσωπικότητες

Σύμφωνα με την κοινωνική επιστήμη μόλις το 12% της ευτυχίας μας είναι στο χέρι μας

Η μισή μας ευτυχία οφείλεται στην κληρονομικότητα (γονίδια) και το υπόλοιπο ποσοστό είναι αποτέλεσμα των γεγονότων της ζωής μας. Επομένως πώς μπορεί κανείς να εκμεταλλευθεί αυτό το 12% για να δημιουργήσει μια πιο χαρούμενη ζωή; Δείτε τα μυστικά που μοιράστηκαν με τον κόσμο 6 ευτυχισμένοι άνθρωποι που τυχαίνει να είναι και διάσημοι για το έργο τους.

Τα αδύνατα που γίνονται δυνατά (video)

Ένα βίντεο με τα αδύνατα που γίνονται δυνατά. Ένα βίντεο με απίστευτες σκηνές. Γιατί ο άνθρωπος πότε μόνος του, πότε με τη βοήθεια της...

Κάνε τη γυναίκα σου ευτυχισμένη

Μέτρησε τους πόντους και δες αν πράττεις σωστά ή όχι

Δείτε ακόμα

Πέθανε ο «Ισπανός Μόγλης»: Το παιδί που έζησε 12 χρόνια με λύκους

Ο Μάρκος Ροντρίγκεθ Παντόχα, ο άνθρωπος που έμεινε γνωστός ως το «παιδί-λύκος της Σιέρα Μορένα», πέθανε σε ηλικία 80 ετών στην Ουρένσε της Ισπανίας. Η...

Τροχαίο στο Μάτι επί της Κυανής Ακτής – Αναποδογύρισε αυτοκίνητο

Τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε πριν λίγη ώρα στο Μάτι στην οδό Κυανής Ακτής με ένα λευκό όχημα να αναποδογυρίζει κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες. Σύμφωνα με τις...

Συναγερμός στη Ραφήνα: Εντοπίστηκε χειροβομβίδα σε πεζοδρόμιο

Συναγερμός σήμανε το πρωί της Παρασκευής στη Ραφήνα, μετά τον εντοπισμό χειροβομβίδας σε πεζοδρόμιο, στη συμβολή των οδών Ηρώων Πολυτεχνείου και Βελουχιώτη. Το πολεμικό υλικό...

ΠΟΕΜ: Νέα ενίσχυση από το Πυροσβεστικό Σώμα Εθελοντών Προβαλίνθου

Σε νέα ενίσχυση της Πυροσβεστικής Ομάδας Εθελοντών Μαραθώνα (ΠΟΕΜ) προχώρησε το Πυροσβεστικό Σώμα Εθελοντών Προβαλίνθου, διαθέτοντας στολές αστικής και δασικής πυρόσβεσης για τις ανάγκες...

Εμείς Μαραθώνας: Οι τρεις ρεαλιστικές προτάσεις για το τουριστικό περίπτερο στο Φράγμα

Ανακοίνωση με αφορμή τον διαγωνισμό που προκήρυξε η ΕΤΑΔ για την εκμίσθωση και την επαναλειτουργία του Τουριστικού Περίπτερου στο Φράγμα του Μαραθώνα (αναλυτικό ρεπορτάζ...