Γράφει ο Δημήτρης Χαρδαλούμπας, Χειρουργός Ορθοπαιδικός – Αθλητίατρος

Λόγω της θέσης και του εύρους κίνησης, ο αυχένας συχνά παραμένει απροστάτευτος, με αποτέλεσμα να υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού. Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να κυμαίνεται από ήπια δυσφορία έως χρόνιο πόνο. Πολλά διαφορετικά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν τον πόνο αυτό, συμπεριλαμβανομένων τραυματισμού, διαταραχών σχετιζόμενων με την ηλικία και φλεγμονωδών ασθενειών.

Αιτίες

  • Τραυματισμός (βλάβη σε μύες, τένοντες ή συνδέσμους). Η αναζήτηση ιατρικών συμβουλών το συντομότερο δυνατόν μετά τον τραυματισμό θα ελαχιστοποιήσει τις μελλοντικές βλάβες και τις φλεγμονές.
  • Κήλη δίσκου.
  • Η αρθρίτιδα (όπως η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα).
  • Φθορά του δίσκου.
  • Συγγενείς (παρούσες κατά τη γέννηση) ανωμαλίες των σπονδύλων και των οστών.

Συμπτώματα

Ο πόνος που νιώθει ο ασθενής μπορεί να είναι: Αιχμηρός, Δύσκαμπτος, Σπασμωδικός ή Κάψιμο ή μυρμήγκιασμα. Μερικές φορές μπορεί να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα μαζί με πόνο στον αυχένα, όπως αδυναμία στο μπράτσο ή στο χέρι, ή πονοκέφαλοι. Ο πόνος μπορεί, επίσης, να εξαπλωθεί στην πλάτη.

Διάγνωση

Μαζί με ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό και φυσική εξέταση, οι διαγνωστικές εξετάσεις για τον πόνο στον αυχένα μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Εξετάσεις Αίματος. Αυτές μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση της υποκείμενης φλεγμονώδους νόσου.
  • Ηλεκτρομυογράφημα (EMG). Μια εξέταση για την αξιολόγηση της λειτουργίας των νεύρων.
  • Ακτινογραφία.
  • Μαγνητική τομογραφία (MRI). Μια διαδικασία που χρησιμοποιεί μεγάλους μαγνήτες και έναν υπολογιστή για να κάνει λεπτομερείς εικόνες οργάνων και δομών μέσα στο σώμα. Η μαγνητική τομογραφία μπορεί συχνά να αναγνωρίζει βλάβες ή ασθένειες των εσωτερικών δομών στις αρθρώσεις μας ή σε έναν περιβάλλοντα σύνδεσμο ή μυ.
  • Σάρωση με αξονική τομογραφία (ονομάζεται επίσης CT ή CAT scan). Μια διαδικασία απεικόνισης που χρησιμοποιεί ακτίνες Χ και τεχνολογία υπολογιστών για την παραγωγή εικόνων του σώματος. Μια αξονική τομογραφία παρουσιάζει λεπτομερείς εικόνες οποιουδήποτε μέρους του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των οστών, των μυών, του λίπους και των οργάνων. Οι σαρώσεις CT είναι πιο λεπτομερείς από τις γενικές ακτίνες Χ.

Θεραπεία

Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

  • Ξεκούραση
  • Φυσικοθεραπεία
  • Οστεοπαθητικό χειρισμό
  • Άσκηση
  • Θεραπεία μασάζ
  • Χειρουργική επέμβαση

Μόλις υποβληθείτε σε θεραπεία για τον αρχικό τραυματισμό, μπορεί να χρειαστεί ένα πρόγραμμα φυσικής αποκατάστασης. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μετά το πρόγραμμα των φυσικοθεραπειών και ασκήσεις για να ενισχύσετε και να οικοδομήσετε τους μυς για να υποστηρίξετε τις δραστηριότητές σας.

Πολύ σημαντική είναι και η καλή στάση του σώματος, ειδικά σε ανθρώπους των οποίων το επάγγελμα απαιτεί πολλές ώρες μπροστά από έναν υπολογιστή, γιατί μπορεί να αποτρέψει μελλοντικό τραυματισμό.