15.5 C
Nea Makri
15 Νοέ 2026
697x154-ethnikos-neas-makris
previous arrow
next arrow

Η «στάση της καρέκλας» που καταστρέφει τη μέση σου

Η εργασία μπροστά σε έναν υπολογιστή αποτελεί πλέον τον κανόνα για εκατοντάδες χιλιάδες εργαζομένους. Καθώς περνούν οι ώρες και η κούραση συσσωρεύεται, το σώμα...

Ιατρικές «απάτες» στον 20ό αιώνα: Από τις μεταμοσχεύσεις αδένων πιθήκων, έως τον «ορό της...

Από τον χειρουργό που εμφύτευε αδένες πιθήκων σε υπερήλικες για να ξανανιώσουν, μέχρι τον γιατρό που υποσχόταν ζωή 150 ετών με ειδικό ορό από...

Το «περπάτημα των 10 λεπτών» μετά το φαγητό: Το μικρό μυστικό που ρίχνει το...

Στη σύγχρονη καθημερινότητα, η άμεση αντίδραση των περισσότερων ανθρώπων μετά από ένα καλό γεύμα είναι να καθίσουν στην καρέκλα του γραφείου ή να ξαπλώσουν...

Ο «κανόνας των δύο λεπτών» που νικάει την αναβλητικότητα – Πώς να ξεκινήσεις όταν...

Το άπλυτο πιάτο στον νεροχύτη, το email που πρέπει να απαντηθεί, η στοίβα με τα ρούχα για δίπλωμα ή η πρώτη σελίδα μιας αναφοράς...

Τα τρόφιμα που μάλλον δεν πρέπει να βάζεις στην κατάψυξη

Η αυθόρμητη κίνηση όταν ένα τρόφιμο πλησιάζει στο τέλος της ζωής του είναι σχεδόν πάντα η ίδια: «βάλ' το στην κατάψυξη». Δεν λειτουργεί όμως με...

Γιατί βλέπουμε ξανά και ξανά τα ίδια επεισόδια όταν έχουμε άγχος;

Ανοίγεις την πλατφόρμα streaming έχοντας στη διάθεσή σου εκατοντάδες νέες, πολυδιαφημισμένες σειρές και βραβευμένες ταινίες. Κι όμως, μετά από μια κουραστική μέρα γεμάτη πίεση,...

Γιατί νυστάζεις ανεξέλεγκτα μετά το μεσημεριανό στο γραφείο;

Είναι ένα σκηνικό γνώριμο σχεδόν σε κάθε εργαζόμενο: Μόλις περάσουν τριάντα λεπτά από το μεσημεριανό γεύμα, τα βλέφαρα βαραίνουν, η συγκέντρωση χάνεται και η...

Νέα Μάκρη: Διήμερη δράση για δωρεά μυελού των οστών – Πού και πότε μπορείτε...

Δύο σημεία στη Νέα Μάκρη θα υποδεχθούν στις 16 και 17 Σεπτεμβρίου όσους θέλουν να ενημερωθούν για τη δωρεά μυελού των οστών και να...

Καύσωνας και μνήμη: Γιατί ξεχνάμε πιο εύκολα και δυσκολευόμαστε να σκεφτούμε;

Η έντονη ζέστη δεν κουράζει μόνο το σώμα. Μπορεί να περιορίσει προσωρινά την προσοχή, τη συγκέντρωση και την ικανικανότητα συγκράτησης νέων πληροφοριών, δημιουργώντας την...

Η Κλιματική Αλλαγή σκοτώνει: Σχεδόν 18.500 θάνατοι από τη ζέστη σε Γερμανία και Ισπανία

Η κλιματική αλλαγή δεν αποτελεί πλέον μια απειλή για το μέλλον, αλλά μια πραγματικότητα που κοστίζει ανθρώπινες ζωές στην Ευρώπη, με τα φετινά κύματα...

Δείτε ακόμα

Ρύθμιση θερμοστάτη σε καλοριφέρ για το επίδομα θέρμανσης 2026-2027

Επίδομα θέρμανσης: Άνοιξε το myΘέρμανση – Έως 4 Δεκεμβρίου οι αιτήσεις

Άνοιξε την Τρίτη η πλατφόρμα myΘέρμανση της ΑΑΔΕ για το επίδομα θέρμανσης της περιόδου 2026-2027. Οι αιτήσεις υποβάλλονται έως την Παρασκευή 4 Δεκεμβρίου 2026,...
Το κλειστό γυμναστήριο Γιάννης Δημητριάδης στη Νέα Μάκρη – φωτογραφία αρχείου

Δήμος Μαραθώνος: Οι οριστικοί πίνακες για τις τρεις θέσεις γυμναστών

Αναρτήθηκαν οι τελικές κατατάξεις για το «Άθληση για Όλους» 2026–2027. Οι συμβάσεις των τριών πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής θα έχουν διάρκεια έως οκτώ μήνες.
Δρομείς στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας

Δήμος Αθηναίων: Συγχαρητήρια για τον 43ο Αυθεντικό Μαραθώνιο

Ο Δήμος Αθηναίων συνεχάρη τους δρομείς, τους εθελοντές και όλους τους φορείς για τον 43ο Αυθεντικό Μαραθώνιο.
Ιερός Ναός Αγίας Μαρίνας στη Νέα Μάκρη – πραγματική φωτογραφία του 2015

Αγία Μαρίνα: Το χωριό που άλλαξε τρία ονόματα στην πορεία του χρόνου

Πριν γίνει Αγία Μαρίνα, ο οικισμός της Νέας Μάκρης λεγόταν Γεροσακκούλιον και Θέρετρον. Οι αλλαγές που αποκαλύπτουν τα ΦΕΚ του 1961 και του 1969.
Ασθενοφόρα και διασώστης του ΕΚΑΒ σε επιχειρησιακή ετοιμότητα

ΕΚΑΒ: 56 διασώστες, 20 γιατροί και 12 ασθενοφόρα για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο

Το επιχειρησιακό σχέδιο του ΕΚΑΒ για τον 43ο Αυθεντικό Μαραθώνιο περιλάμβανε διασώστες, γιατρούς, κινητές μονάδες, μοτοσυκλέτες και τρία ιατρεία στο Καλλιμάρμαρο.