10.2 C
Nea Makri
8 Νοέ 2026
697x154_ESNM_banner
previous arrow
next arrow
Άνθρωπος στο κρεβάτι με ρολόι

Δεν έχει σημασία μόνο πόσο κοιμάσαι: Η ώρα του ύπνου συνδέεται με τη διάθεση...

Σε παρατηρητική μελέτη 258 ενηλίκων και 1.712 νυχτών, ο αργότερος ύπνος συνδέθηκε με χαμηλότερη θετική διάθεση την επόμενη ημέρα – και η σχέση λειτουργούσε και προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Δημόσιο vs Ιδιωτικού Σχολείου: Τρεις οικογένειες και ένα δίλημμα χωρίς ίδια απάντηση

Γράφει η Μαρία Ρούση Ο Παύλος και η Άννα μένουν στη Νέα Μάκρη, εργάζονται και οι δύο στο κέντρο της Αθήνας και έχουν ένα παιδί,...

Πλυντήριο ή νεροχύτης; Οι αριθμοί που δείχνουν ποιο πραγματικά κάνει οικονομία

Πόσο νερό και ρεύμα καταναλώνει πραγματικά το πλύσιμο των πιάτων στο χέρι και πόσο ένα σύγχρονο πλυντήριο; Οι μετρήσεις καταρρίπτουν έναν επίμονο μύθο.
Καλοριφέρ σε εσωτερικό χώρο

Το αλουμινόχαρτο πίσω από το καλοριφέρ δεν αρκεί: Τι δουλεύει πραγματικά

Τα ειδικά ανακλαστικά πάνελ μπορούν να μειώσουν τις απώλειες θερμότητας πίσω από καλοριφέρ σε εξωτερικούς τοίχους. Το κοινό αλουμινόχαρτο κουζίνας, όμως, δεν είναι η λύση που υπόσχονται τα viral hacks.
Συμπλήρωμα διατροφής σε σκόνη

Μαγνήσιο πριν τον ύπνο: Βοηθάει πραγματικά ή πληρώνουμε άλλη μια μόδα;

Είναι ένα από τα δημοφιλέστερα συμπληρώματα για ύπνο και κράμπες – Τι δείχνουν όμως πραγματικά οι τελευταίες μελέτες και πού τελειώνει το wellness hype.
Καρότσι και ψώνια σε σούπερ μάρκετ

«Μην πας πεινασμένος στο σούπερ μάρκετ»: Η νέα έρευνα ανατρέπει τον γνωστό κανόνα

Μελέτη 323 καταναλωτών και 3.819 αγορών δεν βρήκε ότι η πείνα αυξάνει συνολικά τις απρογραμμάτιστες αγορές. Ο πραγματικά ισχυρός παράγοντας ήταν ο λόγος για τον οποίο μπαίνουμε στο κατάστημα.
Άτομο φωτογραφίζει φαγητό με smartphone για τα social media

Θα το έτρωγες αν δεν είχε 50.000 likes; Πώς τα social επηρεάζουν τι επιλέγουμε

Νέα μελέτη έβαλε likes και σχόλια δίπλα σε φωτογραφίες φαγητού – Τα πολλά likes επηρέασαν τις επιλογές, ενώ τα θετικά σχόλια άλλαξαν και το πόσο ελκυστικό φαινόταν το φαγητό.
Υδρορροή σπιτιού που χρειάζεται καθαρισμό

Πριν από τις πρώτες δυνατές βροχές: 3 πράγματα που αξίζει να ελέγξεις στο σπίτι

Υδρορροές, καλοριφέρ και μπαλκόνι: τρεις απλοί έλεγχοι που αξίζει να γίνουν πριν μπουν για τα καλά οι φθινοπωρινές βροχές και η θέρμανση.

Μπίρα, κρασί, ούζο και τσίπουρο: Πόσο αλκοόλ και πόσες θερμίδες έχει κάθε ποτήρι

Τα μπλόκα της Τροχαίας και τα αλκοτέστ έχουν μπει για τα καλά στην καθημερινότητά μας, όχι μόνο στους κεντρικούς δρόμους της πόλης αλλά πλέον...

Πώς καταλαβαίνουμε ότι κάποιος λέει ψέματα;

Η αποφυγή της οπτικής επαφής, η αμηχανία, τα νευρικά χέρια ή το δάγκωμα των χειλιών έχουν συνδεθεί εδώ και χρόνια με το ψέμα. Μόνο...

Δείτε ακόμα

Σαν σήμερα: Η νύχτα που η Αθήνα πνίγηκε στη λάσπη

Σαν σήμερα, 2 Νοεμβρίου 1977, η Αθήνα βυθίστηκε στα νερά. Η ιστορική καταιγίδα, οι διασώσεις και ο τραγικός απολογισμός.
Φορητός υπολογιστής με ανοιχτό πρόγραμμα κώδικα επάνω σε γραφείο

Τεχνητή νοημοσύνη στην εργασία: Τι προβλέπει το νέο νομοσχέδιο για τους εργαζομένους

Το νομοσχέδιο που παρουσιάστηκε στις 2 Νοεμβρίου προβλέπει ανθρώπινη εποπτεία στους αλγορίθμους και ρυθμίσεις για εργαζομένους σε ψηφιακές πλατφόρμες.

Έπος: Πάρα πολύ έντιμος… κλέφτης σταμάτησε να πληρώσει διόδια εν μέσω καταδίωξης (vid)

Είπαμε να κλέψουμε αλλά τουλάχιστον να το κάνουμε με τακτ και αρχές έστω και αν πρέπει να ξεφύγουμε από τις άλλες Αρχές. Το βίντεο που...
Η Αθανασία Κοκκόρου στον τερματισμό του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας

Αθανασία Κοκκόρου: Η συγκινητική δεύτερη Ελληνίδα στο Καλλιμάρμαρο

Η Αθανασία Κοκκόρου ήταν η δεύτερη Ελληνίδα στον 43ο Αυθεντικό Μαραθώνιο με 2:36:28 και λύγισε από συγκίνηση στον τερματισμό.
Σύνθεση δύο φωτογραφιών του Βασίλη Βαρελά και του ηθοποιού Τσακ Νόρις

Νεκρός στις φυλακές Πάτρας ο Βασίλης Βαρελάς, κασκαντέρ του Τσακ Νόρις

Νεκρός στο κελί του στις φυλακές Αγίου Στεφάνου Πατρών βρέθηκε ο 64χρονος Βασίλης Βαρελάς, ο πρώην κασκαντέρ του Τσακ Νόρις. Τι αναφέρει το TEMPO24.